整理書櫃有感
日常書寫 整理書櫃有感

生活在科技發達的時代,隨手上網或詢問AI就可以馬上獲取知識解答,不像是過去要好好了解一件事,通過閱讀的方式細細品嚐,知識變得像速食一樣,吃多了就發現味道都一樣,速成、解答、滿足困惑,直達問題核心。從什麼時候開始,知識獲取的成本很低,已經低到出現各種假訊息或AI幻覺呢?眨眼間,好像是生活方便的時代就是如此。

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蜷縮、停滯、暗之惡魔
日常書寫 蜷縮、停滯、暗之惡魔

黑暗中,我覺得自己處於社交退縮的狀態,疤痕的療效一直碰到瓶頸,我感到徬徨無助,與人見面還是感到有些壓力或不自在,於是就這樣封閉自己?我覺得這當然不是什麼健康的作法,可是我該怎麼辦....好像必須跨越那道檻,鼓起自信心。

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洪瑞麟:掘光而行
日常書寫 洪瑞麟:掘光而行

很喜歡洪瑞麟這位畫家兼礦工的筆觸和理念。身處在未知黑暗的礦坑裡,每天不斷遭遇危險的處境,生與死的問題浮現眼前,因此這是一份辛勞且需要被嚴肅看待的工作,如此的精神被洪瑞麟詮釋為「宗教性」,並且那也是一種「善」。礦坑充滿著煤炭與汗水,礦工的辛苦和勞動的身軀,在洪瑞麟眼中是如米開朗基羅般的偉大藝術,他於是用墨水在燈光微弱的礦坑裡作畫。以「掘光而行」為主題,會發現洪瑞麟有關礦坑的油畫作品,如何在一片黑暗中凸顯光亮,將光明與黑暗、生命和死亡兩種對立的屬性予以調和,呈現出和諧的畫作。

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一種抵達經驗的方式
講座心得 日常書寫 一種抵達經驗的方式

李維倫老師用非常簡單明瞭的方式說明「抵達經驗的語言」,用現象學的視角去貼近當事人主體的經驗,並指出語言的使用會如何遮蔽某些經驗。剛好呼應到紀金慶老師講解《心經》說的,語言作為一種咒,裡頭存在著結界讓人如此相信和理解。

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如何看待暴力?
日常書寫 如何看待暴力?

從片中大家一起到回收廠輪流把東西砸爛的場景來看,或許暴力本身不一定是問題,權力控制才是問題。雖然暴力帶來了破壞,但無法否認它抒發了情緒與壓力,在沒有人受傷的情況下,也許暴力是可以被允許存在的,重點是傷害指向了誰、破壞了什麼。

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美好的事物終將灰飛煙滅
日常書寫 美好的事物終將灰飛煙滅

為什麼太魯閣的悲劇那麼地令人遺憾呢?它隱含的訊息是「再美好的事物、美好的人都可能突然消逝」,而且你很難跟老天爺、神(或內心當中認為更高的存在)去argue關於「公平正義」的問題

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Clubhouse的密室:不可言說的那件事
日常書寫 Clubhouse的密室:不可言說的那件事

我想我見證的是,一個真正容許負面情緒存在、失敗得以「正常化」的對話空間。失敗不再被視為軟弱的表現,而是為了生存下去的努力。跳脫出任何諮商理論或心理學,在當下我很確定的一件事情是:「每個人都需要好好被聽見」。我也更深信著《開放對話·期待對話》所說:「被人聽見是人一生中最原始的經驗,其重要性對人的生存來講不亞於呼吸。」

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Clubhouse的療癒空間:從獨白轉為對話,在對話中產生共鳴
日常書寫 Clubhouse的療癒空間:從獨白轉為對話,在對話中產生共鳴

起初,大多數人都站在「分享個人經驗」的角度發言,包括遭受性侵、復原、與創傷相處、或是陪伴受害者的經驗;而隨著越來越多人開始自我揭露,很神奇地,每個人的經驗多少都能夠回應彼此,「共鳴」也因此產生。在共鳴中,大量關於身體感受的抽象經驗得以被同理,當有人說出自己「不被他人理解」的感受時,也能夠在這房間中被接住。

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貧窮人的台北:缺席者的發聲練習
日常書寫 邁向助人工作 貧窮人的台北:缺席者的發聲練習

從歌曲中可以感受到,儘管每個人背負的故事不同,但是對於流浪的心情卻能找到共同的感受,集體創作出具有代表性的作品,並用自己的聲音歌唱。這兩首作品感人的地方在於:將那些尚未被好好訴說、整理;尚未能用言語描述的故事或心情,用音樂的方式詮釋並賦予意義。

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About Me

1997年生,台灣人;喜歡用文字梳理所見所聞,往往能感受到豐富的意義感,也是一種存在的方式。練習書寫,練習陪伴;日常書寫,聆聽疼痛。

(2025/12/08更新)

期許在「聆聽疼痛」之後,將「聆聽」化為一條河流,更加延續,寬廣又深入,可以容納,也可以接在地上。

對我來說,聆聽是一條河流,寬廣又深邃,可以容納,亦可接在地上,深入各式各樣的生命經驗,不被聽見的聲音、不被看見的風景與角落;聆聽是柔軟且堅實的,是創造連結的必要媒介,人與人之間的理解,不可缺少聆聽。

歡迎心得回饋或交流討論: wenyang5566@gmail.com

文揚 Wen-Yang
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